{"version":"1.0","provider_name":"Finom falatok \u00c9sztorsz\u00e1gb\u00f3l","provider_url":"https:\/\/vikerforell.cafeblog.hu","author_name":"Saarniit Viki","author_url":"https:\/\/vikerforell.cafeblog.hu\/author\/tudruk\/","title":"Lencsef\u0151zel\u00e9k","html":"Na ez az \u00e9tel, ami nem igaz\u00e1n honos \u00c9sztorsz\u00e1gban. Am\u00fagy meglepet\u00e9semre a f\u00e9rjem nagyon szereti. Nekem n\u00e9ha kifejezetten j\u00f3l esik a f\u0151zel\u00e9k. Mivel gyerekem van, \u00e9s kev\u00e9s id\u0151m, ez\u00e9rt \u00e1ltal\u00e1ban 2 napra f\u0151z\u00f6k.\r\n\r\nNagyon gondolkoztam kedden, hogy mit f\u0151zzek. C\u00e9ltalanul k\u00f3v\u00e1lyogtam a boltban, amikor bevillant: Lencsef\u0151zel\u00e9k. Nagyon r\u00e9gen f\u0151ztem. \u0150szint\u00e9n sz\u00f3lva kicsit honv\u00e1gyam van m\u00e1r, ilyenkor mindig valami hazait f\u0151z\u00f6k. Tudom nem nagy dolog egy t\u00e1l lencsef\u0151zel\u00e9k, de higgy\u00e9tek el nagyon j\u00f3l tud esni :)\r\n\r\nVettem is egy f\u00e9l kg-s lencs\u00e9t, kb. 30 dek\u00e1s f\u00fcst\u00f6lt h\u00fast, \u00e9s tejf\u00f6lt.\r\n\r\nA h\u00fast feltettem 2-3 bab\u00e9rlev\u00e9llel f\u0151ni, a v\u00edzbe tettem \"bioveget\u00e1t\" vagyis bio z\u00f6lds\u00e9gleves port. Nem szoktam haszn\u00e1lni veget\u00e1t, mert ut\u00e1lom a n\u00e1triumglutam\u00e1tot \u00e9s t\u00e1rsait. Biot szoktam venni, mert az csak s\u00f3t, sz\u00e1r\u00edtott z\u00f6lds\u00e9geket, \u00e9s f\u0171szereket tartalmaz.\r\n\r\nAmikor h\u00fas kb. 75%-ban megf\u0151tt, akkor adtam hozz\u00e1 a 2 karik\u00e1ra v\u00e1gott s\u00e1rgar\u00e9p\u00e1t \u00e9s 1\/3-ad pasztin\u00e1kot, \u00e9s a kb. 25 deka megmosott lencs\u00e9t. S\u00f3, bors, t\u00e1rkony \u00edzl\u00e9s szerint.\r\n\r\nA lencs\u00e9t kb. 40 percig f\u0151ztem, majd kb. m\u00e1sf\u00e9l dl tejf\u00f6lt, egy kev\u00e9s f\u0151zel\u00e9k levet \u00e9s 1 ev\u0151kan\u00e1l t\u00f6nk\u00f6lylisztet sim\u00e1ra kevertem. (Legink\u00e1bb teljes ki\u00f6rl\u00e9s\u0171 t\u00f6nk\u00f6lylisztet haszn\u00e1lok f\u0151z\u00e9shez, s\u00fcr\u00edt\u00e9shez, s\u00fct\u00e9shez nem mindig :) )\u00a0Egy kis must\u00e1rral pedig sokkal pik\u00e1nsabb lesz.\r\n\r\nEgy picit \u00f6sszef\u0151ztem. F\u0151tt h\u00fassal t\u00e1laltam.\r\n\r\n\"DSC_2801\"<\/a>\r\n\r\nJ\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat! \u00a0(Most pedig a kacs\u00e1m s\u00fcl a h\u0171t\u0151ben, szerencs\u00e9re tal\u00e1ltam, r\u00e1ad\u00e1sul akci\u00f3san :) )","type":"rich"}